Jour 1 : pas si mal

Aujourd'hui c'était mon 365ème premier jour ! Autrement dit, je n'ai toujours pas réussi à vraiment m'atteler à la tâche jusqu'à présent.
Sauf que aujourd'hui, j'ai réussi à ne pas (trop) dépasser mon nombre de points et que j'ai bien l'intention de ne pas lâcher ce soir... Bien sûr ce n'est pas parfait, mais j'ai fait comme j'ai pu !

Petit déjeuner : 1 point
Thé
Clémentine
yaourt

Matinée : 5 points ?
2 papillottes

Déjeuner : 10 points
1 sandwiche jambon crudité

(et une demie heure de marche rapide)

Dîner : 12 points
jus de tomate : 0
potage tomate/bleu
saucisson sec 8 tranches

total 28 points...
pas génialement équilibré, mais c'est mieux que rien non ??

Trucs de filles

Attention, ce post n'a rien à voir avec tous ceux qui précèdent et n'aura non plus rien à voir avec ceux qui suivront ! Il ne parle pas de régime, il ne parle pas de mon boulot, il ne parle pas de ma famille, il ne parle pas de mes états d'âme, pas de mes amis, pas du bonheur, pas de la maladie, non, rien de ce qui fait le quotidien de ce blog !

Non, je vais simplement vous donner un truc, un truc pour régler définitivement un problème qui m'a embarrassée pendant 25 ans de ma vie et dont je suis désormais libérée .. Je suis tellement contente d'en être débarrassée que j'aurais voulu partager avec d'autres, mais c'est difficile et délicat d'en parler. Je n'ai donc jamais osé aborder cette question avec celles (ou ceux) qui souffraient du même problème que moi : la transpiration sous les bras..

Avant, la moindre élévation de la température extérieure au dessus de 18°C, une marche même pas rapide, un séjour dans le métro, monter un escalier ou n'importe lequel des plus petits efforts déclenchaient chez moi une transpiration abondante. Et je ne vous parle même pas des situations de stress : réunion, exposés en publics, travail en commun et en équipe...
Je ne portais alors que des tee shirt blancs, bien larges, parce que c'est là que "ça" se voyait le moins. Et je mettais par dessus un gilet en laine, même au plus fort de l'été, parce que la laine, ça absorbe beaucoup avant que cela ne devienne trop visible. Parfois (souvent), les grands jours, l'auréole sous les bras descendait jusqu'à la taille de la jupe ou du pantalon. En maillot sur la plage, c'était comme une petite coulée d'eau qui descendait le long de mon corps, en permanence !
Quand j'avais besoin d'être présentable, je transportait un tee-shirt sec dans mes affaires et je me changeais à la dernière minute. Cela ne servait pas à grand chose, car au bout de quelques minutes, c'était exactement pareil. J'ai abimé tous mes pulls, feutrés sous les bras, décolorés, immettables ! Mes tee-shirt, même blancs, finissaient à la longue par avoir des auréoles un peu jaunes, un peu grises.. Je ne mettais aucune couleur vive : rouge, rose fuschia, bleu vif, vert clair... du blanc, et du blanc...
J'utilisais des tonnes de déodorant, pour être sûre de ne pas sentir mauvais.. mais comment être sûre ? on ne sent pas sa propre odeur...

J'imaginais qu'il n'y avait rien à faire, jusqu'à ce que Petite Souris me parle d'un produit dont elle m'a dit que c'était miraculeusement efficace. J'ai essayé... ça a marché. Je ne remercierai jamais assez Petite souris d'avoir eu le courage de m'en parler... Mais ce que l'on peut dire à une amie très proche, on ne peut pas forcément le dire à des collègues de bureau, ou des connaissances plus lointaines... alors je n'en ai jamais beaucoup parlé, sauf à des gens qui n'ont pas ce problème et pour qui cela ne servait à rien que j'en parle !!

Ce matin, euréka ! j'ai enfin trouvé à qui je pouvais en parler sans que cela soit gênant, puisque je ne vous connais pas..

Le produit s'appelle "Etiaxil". Il s'achète en pharmacie, il y en a deux sortes, un pour peaux sensibles et un autre pour peaux normales. C'est comme un déo à bille. On en met d'abord tous les soirs, puis on espace, de plus en plus, jusqu'à arrêter complètement. Les premières années, je faisais de temps en temps une petite cure de rappel, mais maintenant, je n'en ai plus besoin du tout.

La réussite a été totale. Je ne transpire plus du tout, je ne mouille plus du tout mes vêtements. Parfois, je sens une petite humidité , mais jamais au point d'avoir une auréole. Je porte des vêtements de toutes les couleurs sans aucun problème, pas trop moulants, mais ce n'est pas pour les mêmes raisons... Je peux monter sur une estrade en étant stressée au maximum, ça ne se verra pas sur le tee shit ou la veste de tailleur... Quel soulagement !

Voilà ce que je voulais dire aujourd'hui... Bien sûr cela ne s'adresse qu'à une minorité d'entre vous, mais si c'est votre cas, n'hésitez pas à essayer... Prévoyez un vieux tee shirt à porter les nuits où vous aurez mis le produit : il est un peu agressif pour les jolies chemises de nuits sur lesquelles il n'hésite pas à faire de larges trous.. Il est aussi un peu agressif pour la peau parfois et il faut espacer les applications, mais quand on fait attention, cela se passe très bien !!

Et puis ensuite, quand on en est débarassé, quel bonheur !!

cerveau embrumé compte toujours..

Et si je compte à cette heure, c'est pour mieux me motiver ce soir...
Demie journée de travail. Réunion avec 20 personnes ce matin, qui ont toutes essayé d'éviter d'attraper le méchant virus que je diffuse autour de moi depuis hier soir.
A 14 heures je déclare forfait et je rentre chez moi...
Là je suis donc au fond de mon lit...

Matin : comme d'habitude (4 points)

Midi : buffet traiteur... (aucune idée... 25, 26 ??)
-entrée délicieuse genre espuma salé à la ciboulette sur lit de mousse de concombre
-pavé d'autruche, gratin de pommes de terre et tomate (8 points ?)
-fromage (6 points)
-pain (2 points)
-tarte pommes tout petit bout (4 points)
-fruits
-vin (3)

Soir....
J'ai intérêt à trouver une idée à 0 points...

Et même si c'est pas bien, je compte !

Aujourd'hui, encore trop de points. Tant pis, je compte quand même et le total fait donc 34 points.

Matin (4 points )
pain+faux beurre+1 yaourt

Midi (7 points)
déjeuner sushi

Soir (23 points)
Apéro + biscuits +soupe+pain+fromage+vin+riz au lait

Même s'il y a encore du boulot... au moins j'ai compté.

Bises à toutes

Cadeau !

 

Une couronne de l'avent faite ce matin par moi même en personne (oui, vous n'êtes pas les seules à savoir faire quelque chose de vos dix doigts !! Moi aussi, je peux, si je veux...

Et c'est mon cadeau pour vous remercier des commentaires (assortis de coups de pieds aux fesses, mais j'en avais bien besoin) qui ont suivi mon post de ce matin !

Merci beaucoup les filles. Je vous embrasse toutes et vous souhaite un bel avent...

PS : j'ai compté... ce repas dominical fait pour ma belle famille et le petit déjeuner... et j'en suis déjà à 27 points... Je continue à compter !

Statut quo (2)

Force est de constater que je ne suis pas très douée pour le régime en ce moment. Je n'avance guère. la fin de chaque we se traduit par une petite augmentation que je reperds en début de semaine, pour me stabiliser dans la deuxième partie... Vous me direz quoi de plus facile, tu n'as qu'as ne pas prendre de poids le we... Alors ça baissera en début de semaine, se stabilisera en fin et il n'y aura plus qu'à baisser le we suivant..
Une chose est sûre : il faudrait que je me remette à compter. Tans que je ne compte pas, je ne perds pas. C'est mathématique !! J'ai pourtant mille et une raisons d'avoir besoin de maigrir et strictement aucune pour ne pas le faire.
Tout ceci va commencer (commence) à "peser" sur mon moral...
Comment faire ? J'ai l'impression que le fait d'avoir devant moi une série de fêtes, d'agapes, de déjeuners de Noël, de galettes des rois, d'anniversaire, etc., me bloque complètement ! Ce n'est pas la peine puisque de toutes façons tout sera repris à ces occasions...

Voilà ! Je fais comment maintenant ??

Statu Quo..

Non, je n'ai pas commencé ma stab après deux kilos perdus... je fais juste une pause. J'ai compris qu'il ne fallait pas maigrir trop vite.. Alors je prends mon temps. Malgré tout je m'épuise, je suis fatiguée, je manque d'entrain, je rêve d'un jour pour moi,... non, je rêve de me sentir mieux..
Retour de Vienne vendredi. Je n'ai même pas pu visiter. Il pleuvait des cordes et sans parapluie et en trainant ma valise, j'ai juste pu courir de porche en porche... Arrivée à la cathédrale Saint Etienne, j'ai juste pu me jeter dans le métro pour rejoindre l'aéroport... Des trombes d'eau avaient eu raison de mes velléités de visiter Vienne...
Bonne semaine à toutes et tous..

Pas disparue

Juste débordée et jamais chez moi !

Ce matin : 113,6 kg...
Pas extraordinaire, mais pas de drame non plus !

Journée pas de bol...

Pour Petit Coeur !!
Elle a un nouveau téléphone portable : depuis le début, il ne fonctionne pas bien, quand on est en ligne avec elle, les sons se brouillent et on ne comprend rien. Elle le porte chez le réparateur de la marque, on ne lui demande rien et le lendemain on l'appelle pour dire qu'il est réparé... Aujourd'hui, elle va le chercher et tout est exactement pareil ! Retour à l'envoyeur...
Elle a fait une demande de prêt étudiant pour financer sa très chère école de commerce : la commission des prêts vient de bloquer sa demande au motif qu'ils ne comprennent pas pourquoi il n'y a qu'une caution (son père)... alors que c'est la banque elle même qui nous a dit que ce n'était pas la peine d'avoir deux cautions !!! Énervement
Elle a fait une demande d'allocations logement à la CAF.. Aujourd'hui elle apprend qu'il y a eu un problème de dossier... et qu'elle ne touche toujours pas ses allocations... la cerise sur le gâteau !

Pas de bol aujourd'hui.. espérons que demain sera meilleur !

Dimanche

Un dimanche on ne peut plus calme. Je suis toute seule. Petit Coeur est repartie hier soir pour Lyon et Mon Toubib est de garde. Petit Crabe est avec son chéri pour le we et ne repassera pas par Paris..
Que vais je donc faire de cette journée ?? Certains ont tenté de me culpabiliser : tu devrais aller voir ta mère et aller sur la tombe de ton père. Oui, mais mon père, j'y pense presque tous les jours et je n'ai pas besoin d'aller au cimetière pour me souvenir de lui... et Maman, nous avons déjà prévu de nous voir le we prochain puisque nous allons ensemble chez Petite Soeur.
Mon Toubib en partant ce matin a aussi essayé de m'occuper : "Tu vas aller faire du vélo ?". Oui, je vais aller faire du vélo. Je suis même déjà habillée pour ça et je vais partir juste après ce post. Non pas que ça m'amuse particulièrement d'aller au bois toute seule... mais bon ! il parait que l'exercice physique est bon pour ce que j'ai ! Alors, je vais m'exécuter ! Je ne promets pas d'y rester longtemps. Je ferai mon marché en revenant : j'emporte mon panier sur mon porte bagage.
Cet après midi, je vais finir de ranger les papiers.. Il en reste encore un peu par terre ! Pas grand chose et ce sera facile à ranger à l'exception du tas "santé" pour lequel il faut que je fasse le point sur ce qui doit encore être remboursé par ma mutuelle.. J'irai peut être aussi à Dom*s pour essayer de trouver un cadeau pour Petite Soeur la semaine prochaine.
Côté poids, ce n'est pas si mal. Je ne suis pas mécontente. J'ai perdu 1.5kg. Objectif 4.3 kg encore d'ici Noël.. 2 kg par mois, tranquillement... Il faut que je tienne, je ne suis pas très confiante pour le moment !





Bon allez... j'y vais. Il y a un rayon de soleil. autant en profiter !!

Milieu de semaine...

Aujourd'hui, j'ai pris une après midi de vacances... enfin, une après midi de RTT plutôt, parce que ce n'était pas vraiment des vacances...

J'ai commencé par ranger des papiers. Non, j'ai commencé à commencer de ranger les papiers. Je ne suis pas au bout de mes peines, j'ai un retard qui doit avoisiner l'année... J'ai une manière assez particulière de procéder, assez peu efficace, aussi je ne vous la conseille pas. Quand je reçois du courrier, je le pose dans l'entrée après avoir ouvert les enveloppes qui me semblent avoir quelque intérêt. Deux fois par semaine, je transporte la pile de l'entrée dans notre bureau. Quand la pile du bureau est trop haute, je reprends le courrier et je jette les enveloppes et les courriers inutiles (publicités, etc...). Au passage, je m'aperçois en général que j'ai oublié de payer les rares factures qui ne sont pas prélevées automatiquement et j'en fais une pile à part... Et je recommence le cycle... J'arrive de temps en temps à penser à payer les factures sur la pile à part (qui entre temps s'est remélangée à la pile principale d'ailleurs...).
Et puis une fois par an au mieux, quand la pile est trop haute et qu'elle a engendré deux autres piles tout aussi hautes, j'entame le rangement !!
et là je commence par trier les papiers... par terre dans le bureau : une pile pour les relevés de compte, une pour edf, une pour l'eau, une pour le téléphone fixe, une pour les téléphones mobiles, une pour les factures voiture, une pour les fiches de paye, une pour les impôts, une pour les remboursements de mutuelles... Bref je recouvre le sol d'un nouveau genre de moquette..
Cela prend en général plusieurs heures pour trier tout cela, et en général je ne le fais pas en une fois. Alors les tas dans notre bureau s'installent pour plusieurs jours, jusqu'au dimanche où ayant enfin tout trié, j'entreprends de ranger tout dans les classeurs et les boites...

et là ! ouf. je suis tranquille jusqu'à l'année prochaine !!!

Après mes débuts de commencement de rangement, je suis allée à Paris voir mon ophtalmo.. Visite tous les deux ans et changement de lunettes pour voir de près... j'avais les mêmes depuis 5 ans !

Je suis ensuite passée en coup de vent chez Petite Ssouris que je n'avais pas vue depuis le mois d'août... Comme vous pouvez le constater, il n'y a pas que ce blog qui soit délaissé !! Une heure de papotages surprise.. c'était sympa de se voir, même si c'était assez court quand même !!

Je suis rentrée... j'ai fait un dîner rapide (courgettes à la tomate, oeuf au plat...) et ensuite soirée filles devant Grey's Anatomy... ("Il" est trop, trop beau !!). Petit Coeur est arrivée hier soir pour passer la fin de la semaine à la maison.. J'en profite un maximum ! Ce soir, Mon toubib était de garde et nous, on s'est lovées dans des plaids et des fauteuils... et on a rêvé des beaux docteurs de la télé !!

Demain, je travaille ! Bonne nuit tout le monde

On n'en parle plus...

Même heure, même résultat...
Toujours aussi haut ce matin. C'est quand même bizarre...
Mon Toubib dit qu'il faut que je tienne bon quelques jours et que je ne peux pas voir le résultat tout de suite.
Attendons donc...

Ce matin, 1 heure de vélo dans le bois de V. J'ai laissé mon vélo à mes filles 3 minutes et j'ai couru.. Oui, dame ! j'ai couru. Une fois une minute et une fois deux minutes.
Bon, c'est pas beaucoup, mais vu ma corpulence, c'est déjà très très bien.

Je recommencerai bientôt.

Déception

Toujours pareil !
1.74 ce matin à jeun... puis 1.38 ce soir...malgré les médicaments pris bien régulièrement et l'alimentation sans sucre et sans alcool, j'en suis toujours au même point.
Ce soir, soupe potiron/pomme de terre, salade de tomates et viande des grisons, tisane.... si demain, rien n'a changé, ce sera à désespérer...
Je continuerai les efforts, en attendant mon rendez vous chez le médecin...

Les jours se suivent... et se ressemblent

A moitié sérieuse hier soir.. à moitié sérieuse et ce matin, glycémie toujours haute : 1.69... encore 1.49 à midi et 1.15 ce soir...
Pour le coup, j'ai été TRES sérieuse ce soir. On verra le résultat (j'espère) demain matin !

Et en dehors de ça, je suis ravie ce soir... Je récupère pour le WE tous mes petits... Le petit Coeur arrive dans 5 minutes et le petit Crabe est là depuis cet après midi !! Vive les vendredis..

Prise de conscience

Hier soir, je n'ai pas été raisonnable. Du tout. J'ai mangé des petits gâteaux, j'ai bu l'apéro, j'ai bu du vin, j'ai grignoté des tartines avec du fromage et de la mousse de homard... Et en plus, j'ai oublié mon médicament. Comme souvent.
Ce matin, en me réveillant, je n'avais pas faim. J'avais aussi un drôle de goût dans la bouche.. comme si ma salive était sucrée.
J'ai mesuré mon taux de sucre dans le sang : 2.57 g/l !! Bon, les bandelettes sont périmées ça doit être à cause de ça... 2.29 g/l !! ça c'est avec d'autres bandelettes un peu moins périmées (mois d'août). Je file à la pharmacie acheter des bandelettes neuves. Vers 10 heures, je trouve le temps de refaire ma glycémie : 1.69g/l.. toujours trop.
13 heures, avant de déjeuner, nouvelle mesure : 1.29g/l. C'est encore beaucoup, mais on se rapproche de la normale.
Je déjeune : sans féculent, sans sucre, sans alcool. Juste un blini pour accompagner le saumon fumé, du bar avec des pois gourmands et des tomates et des fruits.
Ce soir, je rentre. Nouvelle mesure. Ouf ! pile 1.00g/l

Tout à l'heure pour dîner, je crois que je vais être très raisonnable...

Regroupement familial

Ce we c'est regroupement familial.
Après le décès de mon cousin, tout le monde se sent mal et on a ressenti le besoin de se retrouver...
MAIS, car il y a un mais, bien sur !! Maman, qui a programmé les repas, pense inconsciemment que le regroupement ne suffit pas et qu'il faut aussi une cuisine réconfortante, une cuisine retour aux sources... Et chez nous, ça signifie cuisine alsacienne!!
Alors aujourd'hui nous mangeons du baeckeofe et demain des fleischnacka...
Entre deux, je crois que je vais faire une soupe de légumes... nature !!

PS: Petit tour sur blog it express, pour voir les dernières connexions... Vous êtes aussi fidèles que moi infidèle !! merci

Ca fait plus de 3 mois....

Que je n'ai rien écrit ici !
Rassurez vous je vais... Bien n'est pas tout à fait le terme qui convient, mais bon je vais...
Il s'est passé beaucoup de choses depuis 3 mois, mais ne vous inquiétez pas, vous ne saurez pas tout, mais un petit peu quand même :

• Petit coeur a été reçue à l'EM Lyon.. c'est superbe ! Félicitations à elle. Elle a super bien géré ses concours et je suis tout à fait admirative de sa réussite. Depuis la rentrée elle s'éclate ! Après la prépa, les premiers mois d'école ne sont pas vraiment consacrés au boulot ! Mais bon, ils et elles l'ont bien mérité...
• J'ai encore grossi : tous mes kilos sont de retour : voir au début de ce blog pour le poids...
• Les oiseaux sont partis du nid... il ne reste plus que les we ! et encore. L'adaptation est un peu délicate. Quand mon toubib est de garde, je suis VRAIMENT toute seule (comme ce soir)
• Petit Crabe est en deuxième année : mon Dieu, comme les enfants grandissent vite (trop..)
• Mon cousin d'Allemagne s'est suicidé : il ne supportait plus de se voir condamné. Il avait un cancer du poumon et les médecins avaient arrêté tous les traitements. Je suis triste.
• Je me suis eng***lée avec un collègue : il parait que je génère de la bureaucratie
• Il s'est excusé
• J'ai en pension pour quatre jours une sensitive... drôle de plante qui se referme dès qu'on la touche. Le pot est minuscule. j'espère qu'elle va survivre au we !
• J'ai passé de bonnes vacances à belle île
• J'ai passé une semaine au Maroc !
• Ma tête n'arrive pas à se commuter en mode régime... et pourtant !!!
  
• Au programme des prochaines semaines : un déplacement à Vienne et un autre à Rome, peut être
• Mon Toubib a une tendinite, alors on ne joue plus au golf.. ça va nous manquer (ça nous manque déjà d'ailleurs
• Les voisins sont devenus des paranoïaques de la place de parking : certains ont peint le bateau de leur garage en blanc et nous mettent un mot dès quon dépasse, les autres ont trois voitures pour deux adultes (cherchez l'erreur...), les troisièmes mettent un mot quand on s'approche de trop près de leur garage pour demander si par hasard on ne veut pas la clé... et tout le monde se fait la gueule !!! Dans quel monde on vit !!!
• Pour me consoler de ce que je considère être mes malheurs, je me suis offert un nouveau téléphone mobile... il est trop trop beau !!!
  
• Sur Google Earth on peut voir la rue où je travaille (intéressant non ????)
• Et ce post c'est vraiment n'importe quoi !!
  

Il faut que je vous dise...

J'ai finalement constaté que même avec la meilleure volonté du monde, je n'avais pas beaucoup de temps libre en ce moment pour venir bavarder sur mon blog..
Alors procédons par ordre..
Mon régime : démarre difficilement, je n'arrive pas à compter jusqu'au bout, mais je fais des efforts pour perdre mes mauvaises habitudes.. Résultat j'ai perdu 1.8kg à la pesée de ce matin... Mais je n'ai pas confiance et j'ai peur de remonter dès demain matin (j'ai mangé juste aux repas pendant deux jours... je n'étais pas chez moi...aujourd'hui retour à la maison..).

Petit Crabe a déménagé. De son studio à Bordeaux elle est passée à une colocation toujours à Bordeaux. Et qui a fait l'aller retour en 48 heures à peine pour faire chauffeur de VU (véhicule utilitaire) parce que mes deux tourtereaux n'ont pas l'âge requis pour conduire les VU de chez Av*s ? Je vous le donne en mille. Moi. Bon l'appartement est super. Petit Crabe et son chéri ont porté tous les cartons et tous les meubles. C'était la condition sine qua non... J'ai eu un lumbago pendant les huit jours précédents et je n'avais pas envie de recommencer !!

Petit Cœur a réussi ! ça c'est la grande nouvelle de la semaine. Vous vous rappeliez qu'elle était en prépa école de commerce et qu'elle n'avait eu aucune école au concours l'année dernière, au contraire de sa sœur.. Les résultats sont arrivés au compte goutte cette semaine.. Elle est admise à Grenoble à Nantes, à l'EDHEC, mais surtout à EM Lyon et ça c'est le top ! 4ème école derrière HEC, ESSEC et ESCP-EAP !!! Nous sommes très fiers d'elle. Elle part donc à Lyon dès septembre et nous allons dès cette semaine chercher une colocation pour elle et sa meilleure amie, admise aussi dans la même école ! Encore un (des) déménagement(s) en perspective avec meubles et cartons...

Accessoirement, entre lumbago et déménagements, je travaille encore pendant 3 semaines avant LES VACANCES... J'ai un peu de mal à me concentrer..

J'ai aussi été voir un médecin généraliste (mon futur médecin traitant, à la place de mon toubib)... Mes analyses n'étaient pas très bonnes.. Il faut vraiment que je redresse la barre. Donc, je reviens aux premières lignes de ce post : mon régime, donc !

Après ces quelques nouvelles, je vous embrasse, je me souhaite plein de courage et rendez vous à la prochaine étape !

Jour 3 réussi !

Et de trois ! J'ai eu faim cette nuit (ça c'est bon signe... ça prouve que je vais maigrir) et ce matin, ma balance m'annonce -0.700 kg en 3 jours... Hélas, hélas, dommage que cette pente ne se poursuive pas très longtemps !!

Jour 3 : 24 points (pas mal pour un samedi avec dîner entre amis)

Petit déjeuner 3.5 points
yaourt 1.5
pain 1.5
beurre 0.5
confiture * (oui, je continue à compter comme ça, pourquoi changer ?)

Déjeuner 5.5 points
petits pois/carottes 2
saucisses de volaille ww 2
yaourt 1.5
melon 0

Apéro 5.5 points (eh oui, avec Petite Souris qui vient dîner...)
1 campari/martini 1.5
surimi 4
tomates cerises 0

Dîner 9.5 points
salade de tomates/basilic 1
pain 2
sole meunière au curry 2
riz 1
carottes vapeur 0
vin 1.5
Verrines fraises/fromage blanc/biscuits de reims 2

aujourd'hui est un nouveau jour !

En fait aujourd'hui est le troisième jour d'une nouvelle ère... Je ne m'étendrai pas en longs discours sur le pourquoi et le comment et le est ce que ça va durer etc.. etc..
Je vais avancer jour après jour, avec comme seul objectif de tenir le coup une journée de plus...

Jour 1 20.5 points WW

Petit déjeuner 2.5 points :
yaourt 1.5
pain 1
fruit 0
Déjeuner 13 points (traiteur):
Gaspacho 4
carottes rapées/asperges 4
oeuf en gelée au jambon 5 ?
fruit 0
Goûter 2 points
Minibreak 2
Dîner 3 points :
melon 0
pain 1.5
caviar d'aubergine 1.5
fruit 0

Jour 2 22.5 points WW

Petit déjeuner 2.5 points :
yaourt 1.5
pain 1
fruit 0
Déjeuner 6 points
Sushis et sashimis 6
fruit 0
Goûter 2 points
Minibreak 2
Dîner 12 points
apéro 3
pain 1.5
caviar d'aubergine 1.5
poulet basquaise 3
pâtes complètes 3
fruit 0

Jour 3, c'est aujourd'hui... je vous raconterai plus tard !

Je vous embrasse toutes et toutes, j'espère que vous allez bien ! Sylvaine, j'ai un train de retard, mais j'espère vous rattraper bientôt !

Longue absence

J'ai été absente bien longtemps me direz-vous... Oui, je reconnais, j'ai craqué. Je n'avais plus envie de venir ici quotidiennement raconter mes échecs, mes craintes, mes peines, mes soucis... et j'en passe. Alors, je me suis tout simplement abstenue.
Je ne suis d'ailleurs pas sûre de revenir pour de bon. Simplement aujourd'hui, j'avais envie de passer vous voir.

Stimulée par le petit mot de Maria, et de Jo-elle. Merci aussi Amatxi et Sylvaine et toutes les autres qui n'avez pas laissé de mot, mais qui j'en suis sûre, êtes passées par ici un jour ou l'autre.

Je vais pareil qu'il y a deux mois.Stabilisée dans les hauteurs... 111 kg depuis mon retour d'un we festif en Alsace début mai, avec 2 kg de plus au retour qu'à l'aller et une incapacité à les reperdre. J'appréhende le prochain we festif qui risque de me faire monter encore un peu plus l'échelle...

Mais bon, je n'ai qu'à m'en prendre à moi même me direz vous. Je sais, mais je n'arrive pas à franchir l'étape du premier jour. J'ai toujours besoin d'un réconfort que je trouve dans la nourriture... Bref vous connaissez ça aussi bien que moi !!

Mon passage chez WW a été un échec. Je n'ai pas supporté l'animatrice dont le seul objectif était de nous vendre les produits WW. Alors faire 1/2 heure de trajet aller, 1/2 heure de trajet retour plus 3/4 heure de réunion pour m'entendre vanter les mérites de la plaque de cuisson, non merci !! J'ai un peu l'impression de perdre mon temps.

Je suis donc rentrée dans ma coquille et j'attend le déclic.

Qui sait, ce sera peut être aujourd'hui grâce à ce post ??

Il a neigé..

et ce n'est pas un poisson d'avril !
heureusement ça ne tient pas...

et j'ai mangé la mousse au chocolat (pas tout) que ma Maman avait fait pour mes neveux...incapable de résister vous dis-je...

La réunion est dans deux jours... et pour le moment j'ai pris 600g. Sale temps...

Bonne journée à tout le monde !

Comme si de rien n'était...

Me revoici donc sur les ondes... ou plutôt sur les blogs !
Grande nouvelle la semaine dernière : je suis retournée à une réunion wet-wet... histoire d'essayer de me donner des coup de pieds aux fesses ! Efficacité moyenne, mais j'ai quand même reperdu le kilo (et demi) dû aux chocolats de Pâques...
C'est donc le statu quo au niveau du poids... toujours pas fière, et toujours à me battre avec mes hauts et mes bas...
Premières impressions à cette réunion : bof ! C'est vraiment juste pour me peser devant quelqu'un et pour avoir l'impression d'être soutenue par un groupe. Parce que du côté de l'animatrice, je ne suis pas franchement emballée. Elle passe son temps à essayer de nous vendre les produits wet_wet : la nouvelle balance qui calcule même les points de ce que tu n'as pas mangé... la calculette bien mieux que la précédente car vous savez le mode de calcul des points a peut être changé alors on ne sait jamais... le livre de cuisine dernier cri avec les mêmes recettes que l'année dernière mais juste relooké... et cette semaine c'était la feuille de cuisson magique ! ça c'est pour la moitié de la réunion ! et l'autre moitié, elle la passe à nous faire dire exactement ce qu'elle a envie de nous faire dire : oui, vraiment la balance, c'est super, c'est un gain de temps et tout et tout... et oui, si je viens en réunion c'est pour me motiver (bien sûr, pourquoi d'autre ???)...et qu'est ce qui vous a fait maigrir cette semaine ? ben voyons, c'est de rester dans les points, ou d'utiliser les options plus, ou... c'est assommant !
Je ne sais pas trop combien de temps je vais tenir... j'ai pris un abonnement de 4 semaines.. déjà deux de passées ! affaire à suivre..
Et entre temps... qu'est ce que j'ai fait ? pas grand chose à vrai dire : ruminé... essayé de tenir le coup... me battre contre mes démons et ceux des autres... inintéressant et il vaut mieux que je me taise !!
J'espère que vous allez bien; je vais profiter de cette soirée pour aller faire un tour chez les unes et les autres.. je vous embrasse !

Pain et déboires...

J'ai des problèmes avec mon pain !!!
Comme vous pouvez l'imaginer (en tous cas ceux qui me connaissent bien), je ne peux pas faire les choses simplement (côté cuisine s'entend). Pour le pain comme pour le reste, il faut que je teste sans cesse de nouvelles recettes, que je fasse cuire mon pain au four et pas dans la machine etc...
Et bien, du coup, j'ai bien des problèmes avec mon pain ! Deux types de problèmes en fait :

• il ne lève pas... dans la version machine, j'ai un pain super compact, qui ne fait que la moitié du volume de la machine.. (hier : pain aux quatre farines...).. dans la version four, j'ai six petits pains raplaplats !
• il déborde de la cuve : un pain à la muscade et aux graines de courges, qui normalement devait faire 750 grammes s'est mis à lever comme un fou et est sorti de la cuve... J'ai sauvé ma machine, mis la pâte dans un moule à cake dont elle a à nouveau débordé ! Et une fois cuit, je n'ai pas réussi à le sortir de mon moule qui n'était pas antiadhésif...

Il n'y a que les préparations toutes faites de chez Tr*ff**t qui ne me posent pas de souci ! Là le pain est toujours parfait, mais justement, c'est çà qui me déplait... il n'y a rien de spécial à faire, juste doser l'eau... Trop simple pour moi...


Et pour le reste me direz vous ? ton poids ?? où en es tu ?
J'en suis là : 108 kg ce matin, pas fière du tout...
J'espère que cet aveu servira d'électrochoc pour me permettre de repartir...

De retour !!

Me voilà donc de nouveau parmi vous après 3 semaines de silence...
Merci à ceux et celles qui ne m'ont pas oubliée. Je vais essayer de ne plus vous abandonner aussi longtemps !
J'ai quelques excuses, mais pas trop quand même... D'abord, une dernière semaine de travail un peu intense avec un déplacement en province... Ensuite une grande semaine de vacances SANS mon ordinateur. j'avais décidé de faire un grand break sans me donner la possibilité de penser au boulot...Et puis retour à la réalité depuis mardi seulement...retour un peu brutal avec une journée difficile et surtout pas beaucoup de temps pour moi depuis..
J'ai passé d'excellentes vacances ! d'abord 5 jours de thalasso à Oléron, avec Petite Souris... entre filles, sans mari et sans enfants. c'est vraiment super de prendre soin de soi et de se laisser chouchouter !! Et puis 3 journées sur mon île préférée avec ma Maman...et toujours Petite Souris : détente assurée là aussi !!!
Bilan poids pas très glorieux , même si j'avais réussi à perdre 1 kilo pendant les 10 jours de vacances, je l'ai immédiatement repris en reprenant aussi mes mauvaises habitudes de grignotage au retour.. Tant que je n'aurais pas reprogrammé ma tête en mode perte de poids, je n'y arriverai pas... Mais ne me plaignez pas, je ne dois m'en prendre qu'à moi, c'est entièrement de ma faute. Je n'ai qu'à le "vouloir" vraiment, non ?

Mais, bon, allez ! "aujourd'hui, je commence"... c'est ce qu'on s'est dit à minuit hier soir avec Petit Coeur, en mangeant un dernier petit morceau de pain tout chaud sorti du four...

Mes trois bonheurs aujourd'hui...

Voilà, voilà....
1.j'ai fait de la cuisine, plein de cuisine... Pour le déjeuner, une salade de tomates (des toutes petites, branchées, délicieuses, même en ce moment), une escalope de veau avec un peu de sherry (en guise de Marsala..), un délicieux gratin de potiron et une salade d'oranges... Miam !
Et pour ce soir, une soupe à l'oseille, des bricks au chèvre sur un lit de salade verte et un yaourt !
J'ai aussi fait un pain à la banane et au cidre pour le petit déjeuner demain matin (vous vous rappelez, j'ai acheté une MAP il y a peu !!)
2. Nous avons trainé une partie de la matinée dans un supermarché bio près de chez nous. J'ai acheté plein de farines... pour faire plein de bons pains : seigle, épeautre, châtaigne, sarrasin, maïs, kannut, quinoa....Dommage, je ne peux pas tous les faire le même jour !! Je me suis acheté aussi deux livres sur le pain en faisant mes courses à A*chan. 3€ pour l'un et 2,9€ pour l'autre... je ne me suis pas ruinée et ils ont l'air très bien !!
3.Ce matin, la balance était plutôt sympa. Je ne sais pas pourquoi, mais elle est comme la bourse en ce moment : tendance baissière, alors que je suis à peine plus sérieuse qu'avant (mais peut être que ce petit peu suffit pour m'aider à démarrer ???

Taguée à mon tour...

Et oui, je me suis fait taguer.. mais ça ne fait rien, c'est par Muriel du blog "le journal d'une femme débordée".. Et j'aime beaucoup son blog et tout ce qu'elle y exprime ! du coup ça me fait plaisir d'être taguée par elle...

Alors, voilà le règlement :

* Mettre le lien de la personne qui vous tague

* Mettre les règlements sur votre blog

* Mentionner six choses/habitudes/tics non importants sur vous-même

* Taguer six personnes à la fin de votre billet en mettant leurs liens

* Aller avertir directement sur leurs blogs les personnes taguées

1. je joue toujours au spider sur mon palm pendant mes (fréquentes) insomnies
   
2. je ne peux pas dormir sans avoir les épaules couvertes
   
3. je mâchouille mes crayons et mes stylos
   
4. je me maquille toujours pour aller travailler
   
5. je ne peux pas cuisiner sans recette
   
6. je ferme l'œil droit quand je lis sans mes lunettes
   

A votre tour !

Sixteene, Luciole, Amatxi, Isabelle, Didine, Celia... Excusez moi les filles...c'est pour la bonne cause !

Alors ?

Alors quoi ? Rien à dire de spécial ce soir...

Si vous insistez quand même, je vais vous dire que même si j'ai mangé trop de points, je ne suis pas mécontente tout de même parce que je me suis arrêtée avant d'exploser... je n'ai pas mangé un paquet entier de biscuits apéro, ni 4 tranches de pain couvertes de confiture ou de fromage.. seulement deux ce soir... j'avais très faim, les quelques sushis de mon déjeuner n'ont pas tenu l'après midi...

Alors quoi ? Trois bonheurs ? trois pensées positives ?
1. Mon Toubib m'a souhaité la saint Valentin ce matin...
2.C'est l'anniversaire de ma maman aujourd'hui, on a longtemps bavardé au téléphone
3.Les tulipes que j'ai achetées en pot la semaine dernière se sont ouvertes... Elles sont toutes jolies, striées rouge et jaune, avec des pétales un peu pointues..

Quand vais-je enfin commencer ?

Quelle belle question n'est ce pas ? A laquelle, je donne tous les matins la même réponse... "aujourd'hui, je commence" et tous les soirs la même encore "ce sera pour demain" !
du coup, le bilan n'est pas très positif : ça monte, doucement, mais surement je reprends les kilos que j'ai perdus en début 2007.

Aujourd'hui, 14 février, je commence pour de bon (vous ne me croyez pas, vous avez peut être raison...). Pour me motiver, une petite réglette dont je ne suis pas très fière...



Les tomates, c'est ce que je devrais manger... mais pas en tarte à la tomate !!

Vais-je vraiment commencer ? j'ai toujours des bonnes excuses. Ce qui est extraordinaire (si on veut) c'est que j'anticipe les dérapages en me disant : ce n'est pas la peine de commencer aujourd'hui puisque dans huit jours j'ai un dîner au restau, chez des amis, ou ailleurs... du coup, je me fais huit jours de dérapages avant le dit dîner...Je me dis : ce n'est pas la peine que je fasse des efforts, puisque de toutes façons, ils vont être anéantis bientôt..
Oui, je sais c'est ridicule de fonctionner comme ça. Mais, je n'arrive pas encore à inverser mon raisonnement.
Bon, allez, j'arrête... là tout de suite il faut que j'aille travailler...Assez bavardé ! bonne journée à tout le monde

PS : je me demande si de vous afficher ma reglette ne relève pas plutot de l'autoflagellation que de la motivation... va savoir
PS2 : plus que 9 tomates à perdre

ça alors !!

Je viens de découvrir que notre amie Tydruk avait un bien joli blog de cuisine... Mure arctique...Comment ai je fait pour passer à côté ???
ça donne envie d'avoir un grand écran d'ordinateur dans sa cuisine pour pouvoir suivre les recettes en ligne....

Depuis mardi...

Le temps file à grande vitesse... Les petits ennuis s'accumulent, mais il faut rester serein n'est ce pas ?
Mercredi : vitre de ma voiture fracturée pour tentative de vol de rien du tout puisqu'il n'y avait rien à voler dans ma voiture...Même pas un petit GPS planqué sous un siège ou dans la boite à gants ! Prévenir l'assurance... Faire réparer la vitre...
Jeudi : Petit Crabe a cassé son ordinateur portable... Il parait qu'il n'est pas tombé, mais la garantie ne va pas fonctionner car d'après le responsable informatique de son école, il a eu un choc... Tombé ou pas tombé ? Choc comment ??? Prévenir l'assurance... et espérer qu'elle va prendre en charge!!!
Vendredi : Petit Crabe est malade : angine et fièvre... Poster d'urgence un certificat médical pour l'école et envoyer une ordonnance pour qu'elle puisse se soigner...
Jeudi toute la journée : vieille douleur à droite sous les côtes... Vieille parce que cela fait au moins 20 ans que cette douleur revient trois à quatre fois par an... Et je fais l'autruche, je n'ai absolument pas envie de savoir ce que c'est par crainte que ce ne soit grave...
Jeudi aussi : nouvelle douleur à gauche, point de côté... NON, je ne veux pas avoir de nouvelle douleur... d'ailleurs elle est passée...

Ah bon ? vous voulez aussi au moins trois petits bonheurs.... Euh... difficile quand même
1. Il fait beau
2. Il fait beau
3. Demain, il va faire beau et on va aller jouer au golf...

1,2,3 raisons de se sentir (un peu) mieux !

Mon Toubib est de retour. Depuis hier. Déjà reparti car il est de garde aujourd'hui, mais de retour ! Content, je crois, de son séjour. Décalage horaire, décalage tout court. Mais je suis contente et soulagée.
Côté poids, je me bats, comme toujours avec mes démons. Et en ce moment, ils ont tendance à gagner plus souvent qu'il ne le faudrait. Soyons positifs quand même. Mon poids est à peu près stable depuis 4 semaines. Je vais peut être enfin réussir à inverser la vapeur ?
Positivons toujours... dans 3 semaines (déjà!), je pars pour une semaine en vacances... avec Petite Souris. Nous allons prendre soin de nous en faisant une thalasso... j'ai hâte d'y être !!

Seule... deuxième jour !

Enfin, presque seule !

Marché ce matin, puis déjeuner avec Petite Souris, ma meilleure amie. Quelques papotages, une lettre au point de croix sur ma nappe commencée il y a au moins trois ans (le V, j'avance... reste X, Y et Z...) et un DVD plus tard (Légendes d'Automne, déjà vu trois fois, mais ils sont trop beaux, tous..), il fait déjà nuit.
Une heure de papotage encore, cette fois avec ma maman. Un peu de cuisine (soupe de panais au gingembre), et voilà un WE bouclé.
Il ne me reste plus qu'à ressortir tout à l'heure pour aller récupérer Petit Coeur à la gare...

Ouf... qui a dit que les weekends c'était fait pour se reposer ?

Ps pour Celia : j'ai acheté ma MAP là où on rembourse la différence si on trouve moins cher ailleurs...

Samedi plaisirs...

Week end seule puisque Petit Coeur est partie chez son chéri, Petit Crabe est restée à Bordeaux et Mon Toubib ne revient que lundi matin...
Super, j'en profite pour me faire plaisir à moi !! Il n'est donc pas très difficile de trouver mes bonheurs du jour...

• une grande et longue douche avec gommage "hammam". L'année dernière je me suis acheté chez N*t*r* et D*c**v*rt*, un gant spécial de gommage et du savon noir parfumé à l'eau de fleur d'oranger. Petite séance de gommage sous la douche donc... Hmmm cela fait du bien !!

• j'ai enfin cédé à une envie que j'avais depuis un grand moment. Mon toubib n'était pas trop d'accord parce qu'il trouvait cela inutile... Mais tant pis... Il avait qu'à être là pour m'en empêcher... je me suis acheté une machine à pain ! Celle ci là à droite, K*nw**d, 12 programmes, compacte, une poignée de transport, le tout pour 69 euros. Finalement, je pensais que c'était plus cher !! tout ça parce que j'avais vu chez Tr*ff**t la semaine dernière une super série de farines spéciales pour pain (vous pouvez voir toute la gamme ici) ! Après avoir acheté la machine, j'ai filé aheter un stock de farines... pour pain gris, pour brioche, multicéréales, pain noir.. et j'ai fait mon premier pain en rentrant. Bon d'accord, avec une MAP ce n'est pas un exploit... mais il est très bon !

• 25 points hier. Pas un de plus. Et faim cette nuit. Un bon signe...
  

Je vous souhaite à tous et à toutes un...

Cliquez sur actualiser pour changer les lettres..Magique non ???

J'ai un problème avec blog it express...

Vous aviez vu mon petit blog it express, là sur le côté.. Je trouvais ça sympa ce petit agenda...
Oui, sauf qu'il avait fini par me pourrir mon titre !
Dès que que je le réinstalle, mon titre disparait pour laisser la place à un lien blog it express... nul !
Est ce que quelqu'un sait comment éviter ça ???

Ps : je viens de le réinstaller après un trou de deux heures... ça a l'air de fonctionner

Trois bonheurs aujourd'hui ???

Ce n'est pas que la journée ait été mauvaise, mais quand même, de là à trouver trois bonheurs aujourd'hui.... ça va être un peu (euphémisme) difficile.
1.J'ai été chez le dentiste, arrachage d'une racine, charcutage de mon abcès... J'ai mal aux dents...
Ce n'est pas un bonheur ça n'est ce pas....
2.Conseil scientifique aujourd'hui. Félicitations sur un travail que j'ai dirigé.. ça en revanche c'est un bonheur...
3.pas d'embouteillages pour rentrer ce soir, retour en moins d'1/2 heure... trop bien d'être à la maison de bonne heure...

Je cherche... après c'est plus difficile... on compte la soirée devant 24h chrono comme un petit bonheur ??? Ah non... je sais ! 25 points aujourd'hui...si je ne mange rien d'autre d'ici que ce soit l'heure de se coucher...

Mes bonheurs à moi

Non, je ne plagie personne... Toute ressemblance avec un blog existant est parfaitement fortuite.. Qui a dit que je manquais d'imagination ???

Alors, les voilà mes bonheurs à moi :
1. j'ai quitté le travail avec le sentiment du devoir accompli : j'ai fini de rédiger une introduction (directement in english s'il vous plait) pour un article que je prépare avec des collègues... (trop fière de l'avoir fait directement en anglais, moi qui n'en ai jamais fait à l'école... oui, j'ai fait allemand-russe... utile non ??)
2. j'ai eu Mon Toubib au téléphone. Toujours vivant (c'est déjà ça). Et des mots doux (c'est encore mieux).
3.excellente soirée hier soir chez D. ma collègue et amie. Repas light, light, light et confidences. Très sympa !

Allez les voir !

Je vous le disais hier soir en commençant mon mail.. je suis allée voir Dau et Catella .C'est au théâtre de la clarté, à Boulogne. tous les samedis soir jusqu'au 16 février.
C'est drôle, très drôle, jamais lourd. Des jeux avec des mots, de l'absurde, des joutes verbales... j'ai même envie d'y retourner... Si vous avez envie d'écouter un de leur sketches, il s'appelle "L'Italien" et c'est là !
Si vous êtes sur la région parisienne. allez y !
Hier la salle était aux trois quart vide. C'est vraiment incompréhensible...probablement parce qu'ils n'ont pas encore eu la faveur des médias...

Par quoi je commence ???

Et oui, toute la question est là ! Après une aussi longue absence de mon blog, par quoi commencer ?

Je pourrais faire comme si de rien n'était... Voilà ce que ça donnerait :

Bonjour, aujourd'hui c'est le week end, il fait un temps splendide. Hélàs ce matin, c'était grandes courses à A****n. Je viens de préparer une excellente soupe à la tomate pour le dîner de mon petit coeur et je vais me préparer à partir. Oui, ce soir, je sors ! je vais voir çà : Dau et Catella au théatre de la Clarté à Boulogne. Il parait que c'est très drôle..
Bon pour le régime ça va. Hier 25 points. Et pour aujourd'hui, c'est bien parti, même si je vais au restaurant ce soir (avant le théatre), je sais que je resterai raisonnable (pour mémoire, j'y vais avec Petite Souris... je serai donc surveillée de très près !!)

Je pourrais aussi faire comme si rien ne s'était passé :

Bonjour, oui, oui, je sais cela fait près de deux semaines que je suis absente de la blogosphère... J'ai été débordée et je n'ai pas vraiment eu le temps de venir vous voir... mais je promets je reviens vite...

Et puis je pourrais aussi le faire comme dans la vraie vie, ma vraie vie :

Bonjour,

Me revoilà. Pas très fière de cette si longue absence...
Vous avez bien compris, vous qui me lisez fidèlement que quand je m'absente de mon blog, c'est que quelque chose ne va pas dans ma vie...
Pour tout vous dire, j'ai eu l'impression que pas grand chose ne tournait rond ces quinze derniers jours.
Je ne sais pas si je dois commencer par le régime ? Peut être mes difficultés à arriver à commencer, sont elles liées à tout ce qui va suivre, mais en même temps je ne veux pas me trouver de fausses excuses... C'est quand même moi qui mange au final !

Le plus important évènement est le départ de Mon Toubib en Colombie pour 2 semaines. Il est parti faire une espèce de retraite zen : méditation, retour sur soi.. etc... Bon, sur le fond, ça ne me pose pas de problème, bien que le fait qu'il aie ressenti le besoin de faire cela me pousse à réflechir aussi sur moi même... Pourquoi ? Qu'est ce qui ne va pas dans nos vies si intimement liées pour qu'il éprouve le besoin de faire cette démarche ?
Sur la forme, j'ai trouvé que la Colombie n'était pas forcément la destination idéale : agressions, enlèvement, drogue... regardez sur le site du ministère des affaires étrangères : la carte est toute rouge (formellement déconseillé) sauf quelques grandes villes en orange (déconseillé sauf pour affaires professionnelles impératives)... et justement, lui, il n'est pas dans une grande ville, mais dans un petit village dans la montagne à 1 ou 2 heures de Bogota. Bon. L'essentiel pour le moment c'est qu'il soit bien arrivé... On s'inquiètera de nouveau au retour.

Pour le reste : mal au dents... mon abcès dentaire est en cours de traitement, les séances de dentiste reviennent toutes les semaines, entre les deux la dent provisoire ne tient pas... alors je colmate le trou avec un bout de chewing-gum pour ne pas me blesser la langue avec les pointes de ce qui reste de ma molaire... J'ai la joue enflée deux jours sur trois...

En plus, j'ai un mal aux genoux persistant... mon poids peut être ? En tous cas, je me traine, je n'ai pas envie de bouger parce que j'ai l'impression d'être aussi agile qu'un troupeau d'hippopotames...

ET, je n'arrive pas à tenir mes points, donc je grossis à vue d'œil. Ce doit être la ménopause (et oui, ça y est, ça m'est arrivé). Déjà ! Oui, vous êtes gentilles de dire déjà, ça me fait plaisir. Ne me faites pas le coup du ah bon ? je ne te croyais pas si vieille.... En tout cas, mon médecin avait raison il y a deux mois quand il m'a dit : maintenant il va falloir être très stricte, parce que votre corps ne va rien laisser passer et tout stocker !!
Voilà... alors je suis dans cette espèce de spirale bien connue : plus je grossis, plus je mange, plus je grossis, plus je mange... A quoi bon puisque de toutes façon, je ne vais pas y arriver !!

Vous avez vu ??? je ne vais pas vraiment bien...

PS : et en plus, le chauffage n'arrête pas de tomber en panne...
PS2: petite note d'optimisme quand même... je fais de plus en plus connaissance avec une de mes collègue.. on va l'appeler D**. Nous discutons beaucoup, elle m'apporte beaucoup en m'aidant à réfléchir de manière positive à tout ce qui m'arrive. Cette semaine, le lendemain du départ de Mon Toubib, j'ai trouvé un ravissant pot de verre transparent avec deux bulbes de tulipes jaunes, qui ont ensoleillé toute la semaine mon bureau.. sympa non ? avec ce petit mot : "pense à toi, te dis-je..."

Mon poids...

Ce matin..
Me voici à nouveau à 105,1kg.. Mieux que rien ! moins 1 kg depuis mardi dernier, jour de pesée pour motivons nous..
Hélas, c'est probablement l'effet du soulagement après la pesée, je me suis un peu laissé aller ce soir ! Il faut dire que je sortais de chez le dentiste et que je suis un peu inquiète de la suite de mon traitement...

Allez, ce n'est pas grave...

Dimanche au calme...

Week end calme chez nous !

Je suis encore un peu malade, mais c'est juste une toux un peu agaçante pour moi et pour mon entourage ! J'ai donc pu vaquer à mes occupations dominicales habituelles : marché, cuisine... et puis en début d'après midi nous avons pu faire les soldes.. Nous avions besoin d'un nouveau sac de voyage (-30%), je n'avais pas besoin d'un nouveau sac à main (-30%, Mac D*, il est TRES BÔ...) mais je l'ai acheté quand même et un petit pull chez C*A, même pas en solde, mais pas cher... Le tout très tranquillement au centre commercial régional près de chez nous, il n'y avait pas trop de monde !! Les soldes comme ça, j'aime.

De retour, je vais préparer mon dîner : ce soir potage de potiron et galette. Si je ne craque pas pour autre chose, j'aurai respecté mes points aujourd'hui (et YES... hier aussi : 20,6 points EXACTEMENT). Alors pensez à moi, les filles, parce que c'est difficile...Les incitations à grignoter sont des plus nombreuses ici !!!

Et puisque je parle cuisine. Je viens de trouver un blog de cuisine sympa, avec calcul des points WW ! C'est Marly's blog... Allez voir, il y a des recettes appétissantes... d'ailleurs je vais peut être bien aller faire les verrines "panna cotta" allégées. Histoire d'avoir un dessert pour les premiers jours de la semaine...

Je parle, je parle, mais rien ne se fait... Je vous laisse ! Bonne soirée...

Toujours balade...

J'ai encore passé une partie de mon après midi au lit... Je vais bosser le matin, et puis en début d'après midi, mon état se dégrade et je ne suis plus bonne à rien ! Alors direction la maison et dodo...
J'espère que demain j'irai mieux : lever à 5 heures, train à 7 heures pour Rennes et 6 heures de cours à donner pendant la journée... Retour gare Montparnasse à 20 heures ! Bonjour la journée...

Je vous laisse... je vais me coucher (cf plus haut l'heure à laquelle il faut que je me lève...)

Avant de commencer (demain mon régime...)

Je voulais juste vous faire partager ce que nous avons eu la chance de boire pour Noël. Le Chateau Latour était de 1987 (pas une grande année, mais un grand vin pour les 20 ans de mes filles) et le Château L'Angélus de 1966. Avis aux connaisseurs et merci à mon Papa.
Et puis en passant, je viens de découvrir un nouveau jouet Picasa.
C'est un logiciel gratuit qui permet entre autre de faire des montages du type mosaïque comme ci contre. je sens que je vais en abuser !!
Bonne nuit...

Je suis "balade"

"Vous devriez vous sécher les cheveux avant de sortir" m'a dit mon marchand de légumes préféré dimanche dernier sur le marché ! "vous allez tomber malade".
Et moi en revenant avec mes courses de la semaine, je me disais : "Même pas eu froid à la tête, bizarre, juste froid aux mains".

Et bien mon marchand de légumes, en fait c'est Mme Soleil ! Il prédit l'avenir...

Petites nouvelles du régime : on diminue progressivement les points, mais Non de D*** que c'est difficile .. 29 hier encore : pain, beurre et un peu de saumon fumé avant de dîner... voilà le problème !!

Tête en l'air

Petit Crabe est partie ce soir pour Bordeaux...
Elle a oublié les clefs de son appartement.... et accessoirement perdu sa carte de tramway !!

No comment.

PS : Ne me demandez pas pourquoi je craque... et profitez bien de vos enfants pendant qu'ils sont petits... parce qu'après, c'est en permanence l'angoisse quand le téléphone sonne !
Quelle est la prochaine tuile qui va me tomber dessus?????

Première étape franchie

Vous devez trouver que c'est bizarre, mais c'est comme ça. J'ai vraiment commencé pour de bon mon régime aujourd'hui... En faisant de la cuisine toute la journée !!
Il fallait que je nourrisse mes skieurs de retour de la neige... épuisés et affamés, alors je me suis amusée et voilà mes menus de la journée :

Matin (pas faim des excès d'hier) 1 point
-un yaourt
-une clémentine
Midi (à 15 heures après les grandes courses chez Au**an : 6,5 points
-gaspacho
-pain, beurre et confiture d'abricots maison (le petit plaisir !!)
Apéro (pour fêter le retour des enfants prodigues): 3 points
-un porto blanc
-trois ou quatre petits biscuits
Soir (et je n'ai eu que des compliments pour ce dîner)14,5 points
-potage courgette au bleu
-tomates farcies/riz
-tarte aux pommes

Il y a un ou deux points de trop, mais franchement je trouve que je m'en suis bien tirée !!

Bonne Année !

Commençons donc comme il se doit cette nouvelle année !

Je vous souhaite à toutes et à tous (oui !) une excellente année 2008...

Pleine de petits et de grands bonheurs, de réussite personnelle et professionnelle et tout et tout ! Le tout étant bien sur ce que je me souhaite en premier, c'est à dire de nombreux kilos en moins !

J'espère que vous me pardonnerez mon absence prolongée (non, Amatxi, je ne ferme pas mon blog !), mais, depuis l'anniversaire des filles j'ai été un peu occupée : cadeaux à chercher, réception à organiser, absences pour Noël et Nouvel An, spectacles (Gad Elmaleh, super ! et les fugueuses, super aussi !!), un peu de travail entre les deux, et puis aussi, il faut bien l'avouer, pas très envie de vous raconter que je ne suis pas sage du tout et que je n'ai absolument pas maitrisé mon alimentation pendant tout ce temps là et que bien sur, sans surprise, je grossis régulièrement...

C'est donc dit, j'ai grossi et il faut que je reprenne sérieusement les choses en main ! Seulement, je n'y arrive pas. Je me dis chaque jour que ça ne vaut pas la peine puisque ce soir, demain, etc.. j'ai une invitation,un restau ou je ne sais quoi qui va m'empêcher de tenir mes points, alors j'en rajoute... Vous connaissez le processus aussi bien que moi..

Aujourd'hui, par exemple... je pourrais commencer ! Mais je me dis que ce soir, les filles reviennent du ski, avec leurs copains, qu'il faut que je nourrisse tout le monde et que ça ne se nourrit pas avec des crudités les garçons de 20 ans... Et demain, je me suis engagée à la galette des rois... Alors... vous voyez bien que ce n'est pas possible...



Bon, on va essayer quand même, mais si vous avez des idées pour mes menus du weekend ... ne vous gênez pas... D'ailleurs, je vais aller faire un tour sur le blog de cuisine d'Aurélie... Il y a surement des idées à points comptés à prendre...

Bon week end à toutes !!!