mercredi 31 janvier 2007

Green d'hiver


Aujourd'hui, je n'ai pas travaillé. J'ai pris ce que l'on appelle chez nous une "RTT". Autrement dit, une journée de récupération de temps de travail, bref une journée 35 heures ! Il faut dire que depuis lundi, Mon Toubib est en vacances (pour lui, c'est du congé annuel... des vacances normales quoi !) et que je n'allais pas l'abandonner complètement pendant ces cinq jours...
Or donc, que faire de cette journée ? du golf bien sûr. Avec Mon Toubib, c'est toujours par du golf que la question "qu'est ce qu'on fait aujourd'hui ?" se résoud !
Nous avons donc joué, 18 trous, ce qui fait une marche de 5 à 6 Km en ligne droite. Mais on ne fait jamais de ligne droite au golf...
Parce que la balle ne part jamais droite. Enfin, jamais quand on est des joueurs moyens, comme nous. Parce que chez Tiger Woods, les balles sont toujours droites et elles tombent toujours exactement là où il veut. Au centimètre près... Chez nous, ce n'est pas au centimètre que ça se joue... mais à la dizaine de mètre (décamètre ?) !!
Elle ne part jamais droite, et ce n'est jamais pareil. Parce que si c'était toujours pareil, vous pourriez rectifier, en déplaçant votre axe... Mais là, non. Parce que un coup elle part comme une fusée direct à droite ; puis direct à gauche. Parfois elle fait semblant de partir droite, et à mi chemin, elle se met à tourner, vers la droite, ou vers la gauche... Parfois aussi, et là c'est le plus vicieux, elle part droite, bien droite, elle ne bouge pas de sa trajectoire, jusqu'au moment ou elle touche le sol et là, hop... elle part à angle droit à droite, ou à gauche et va s'arrêter 20 mètres plus loin.
Parfois, on arrive à ce qu'elle soit droite, mais, elle est trop haute, monte vers le ciel et retombe 20 mètres devant vous. En chandelle, on dit. Ce n'est pas non plus une bonne balle. Parfois, au contraire, elle est trop basse. Pas bon ça non plus, elle retombe plus vite sur le sol, un peu plus loin que la précédente, mais moins loin que la bonne balle.
Je ne sais pas si la bonne balle existe...
Une fois qu'on a fait trois, quatre, ou cinq mauvais coups comme ça, on finit par arriver en général sur un bout de pelouse arrondi, avec un gazon très dru et tondu très court. C'est le green. Sur le green la balle doit rouler et finir dans le trou. Le green d'un 18 trous, c'est comme le minigolf en plus grand, il y a des creux, des bosses, des pentes qui s'entrecroisent et le trou est le plus souvent à l'endroit le plus compliqué à atteindre. C'est assez rare de pouvoir tirer droit et espérer que la balle rentre dans le trou du premier coup. Souvent il faut "étudier la pente". Ca consiste à se mettre à genoux, et à tenter de comprendre quelle genre de trajectoire va permettre à la balle de rentrer dans le trou. Parfois il faut tirer à gauche pour aller droit.. parfois à droite. Rarement tout droit... Il faut aussi observer l'herbe : si elle est humide, ça ne roule pas et il faut taper fort ; si elle est sèche et que vous tapez fort, malheur à vous ! la balle risque de repartir loin de l'autre côté du green et vous risquez de jouer longtemps aux quatre coins !

La récompense du golfeur, c'est le petit bruit que fait la balle quand elle tombe dans le trou !

mardi 30 janvier 2007

Petite Soeur à l'honneur

Ce soir je fais une place à Petite Soeur dans mon blog... une grande place pour ma très chère Petite (et néanmoins grande) Soeur. Vous avez dû la rencontrer dans mes commentaires... Elle est là tous les jours ou presque et me soutient plus qu'elle ne l'imagine.
C'est elle qui a commencé. Vous savez, c'est comme toujours dans les relations frère/soeur, en l'occurence ici, soeur/soeur, il y en a toujours un que l'autre accuse d'avoir commencé. Et bien là, j'acccuse, c'est elle qui a commencé ! A quoi faire ? A maigrir, bien sûr... Il y a maintenant 4 mois environ, entraînée par son amie Bobine, elle a franchi la porte de WW, et depuis on ne la reconnait plus : elle ne mange plus la "pâte à tartiner au chocolat et aux noisettes de ses garçons", elle ne termine plus les assiettes de fromage de ses invités et elle ne vide plus les bouteilles de vin de Mon Beau-frère Préféré... Je plaisante. Ma petite Soeur n'a jamais bu une goutte de vin et deteste le fromage... Quand au chocolat, si elle en mange, ce n'est certainement pas du Nutella, mais beaucoup mieux que cela !!!

Alors voilà la première réglette qui lui est dédiée :

Reglette regime

Elle aussi, elle a des objectifs intermédiaires et des challenges qui la font avancer... Le prochain challenge est pour le 16 février. Et voici la réglette spécialement réservée à ce challenge là :




Il y en aura d'autres... je vous donnerai des nouvelles régulièrement et vous verrez, à nous deux, on fera pencher la planète de l'autre côté !!

Alors, bravo, vas-y Petite Soeur, tiens bon !

PS : Bienvenue à Bobine, qui a fait sa première apparition ici hier...Si tu te plais en notre compagnie, reviens souvent !

lundi 29 janvier 2007

Pas la forme !

Moi : Aujourd'hui.... çaaaaa vôôôôô pôôôôô (à prononcer à la façon Zoombinis...Petit Coeur et Petit Crabe comprendront !).
Moi (me répondant) : Et pourquoi ça va pas ?
Moi : Et bien parce que ça va pas !
Moi (me répondant) : Bon, c'est pas comme ça que tu vas avancer ma fille ! Essayons de comprendre. Si tu ne peux pas dire pourquoi ça va pas, tu peux au moins dire ce qui ne va pas, non ?
Moi : Non, je sais pas, tout ou rien, ou tout et rien à la fois.
Moi (me répondant) : Là on est pas bien avancé, bon alors dans l'ordre : le boulot ?
Moi : Rien de spécial. Des réunions sans intérêt. J'arrive pas à travailler efficacement
Moi (me répondant) : le mari, les enfants ?
Moi : Ouais, non ça va...
Moi (me répondant) : Papa ? ç'est Papa ?
Moi : Ben ça n'arrange rien c'est sûr...

Fin de l'interrogatoire : ça va pas, c'est tout ! faut pas chercher...

Mon Toubib (qui essaye de me changer les idées) : "et tu travailles sur quoi en ce moment ?"
Moi : sur les antidépresseurs !
Rires...
Mon toubib : "Et ça t'étonne ?"

Mon Toubib essaye de me détendre. Depuis une semaine, une botte de radis languit dans le réfigérateur. Hier soir, je les ai sortis, avec l'intention de les préparer et je les ai oubliés... Ce soir en rentrant, ils sont toujours là sur la paillasse de la cuisine.
Je dis à Mon Toubib que je vais les jeter. Non, non, il ne veut pas. Il les prend, les prépare et les met dans une cuvette avec de l'eau. " Tu vois", me dit-il, "je suis doué quand même, je réanime même les radis" !

Bonne nuit à tous ! J'y vais moi aussi! Si je continue je vais finir par déteindre sur vous !

PS : Ne vous inquietez pas pour mes points : même pas craqué !

dimanche 28 janvier 2007

Post scriptum

Eh oui, tu es démasquée : spécial Chili con carne "petite soeur" sans les haricots rouges : 3,7 points très exactement !
J'ai fait le calcul dans une feuille excel pour pouvoir adapter en fonction des quantités dont je dispose... j'ai déjà fait la recette 3 fois en 4 semaines et hier il y avait le Chéri de Petit Coeur, sportif et bon mangeur : pas question qu'il reste sur sa faim, du coup, j'ai rajouté quelques haricots rouges (et il en a pris deux fois...)!

Coucou Valérie ! Bienvenue chez moi... A très bientôt.

Le journal du dimanche

Non, je ne vais pas vous résumer les titres du Journal du Dimanche. Ce n'est pas moi qui suis descendue chercher le pain (et oui, chez moi il faut descendre chercher le pain), et je n'ai donc pas vu les titres...
Premier Acte important de cette journée de dimanche : la pesée.
(J'ai remis des piles dans la balance et elle fonctionne à nouveau. Je sais, ça vous est égal, mais tant pis, vous saurez tout).
Bonne nouvelle ! et je peux donc vous confirmer ce que j'ai commencé à vous annoncer hier... je suis descendue en dessous des 110 kg : ce matin, 109,3kg. Mon objectif numéro 2 qui était de remplacer le chiffre des dizaines par un zéro, étant atteint, j'attaque la descente vers l'objectif suivant : 106kg. Quand j'en serai là j'aurai perdu 10 kg. Je me donne au plus jusqu'à fin février pour y arriver...
Je suis contente de ces quatre semaines qui viennent de s'écouler, j'ai bien tenu le coup, ma motivation ne faiblit pas et je recommence à croire que le poids n'est pas une fatalité.
Petite Soeur et petite Souris ont osé me dire ce que tout le monde disait derrière mon dos : "Cathie a encore grossi...". Ma DRH m'a dit aussi : "ça y est tu as perdu du poids : combien ?".

Alors, une petite réglette pour faire le point (il a neigé cette semaine, rien à voir avec mon poids, mais ça explique le bonhomme de neige !!);

Diet weight loss

Voilà pour la séquence poids... Passons à la suite.

Je voulais aussi, une fois n'est pas coutume, publier ma recette préférée depuis 4 semaines. C'est une recette que mes filles aiment beaucoup. C'est une recette qu'appréciera aussi, j'en suis sûre, une certaine famille dont les membres masculins sont des fans de "chili con carne" tandis que le membre féminin enlève les haricots rouges... Ils se reconnaitront !!

Fajitas fourrées au boeuf (pour 4 personnes, 4,5 points par personne):

1 oignon
1 gousse d'ail
2 cc d'huile d'olive
1/2 poivron
1 courgette
3 tomates
240 g de boeuf haché à 5%
4 CS de haricots rouge au naturel
4 tortillas
sel, poivre, épices pour Chili

Emincer l'oignon, hacher l'ail et les faire fondre dans l'huile d'olive à la poêle. Nettoyer, épépiner et émincer finement le poivron. Détailler la courgette en petits dés. Ajouter poivron et courgette dans la poêle, laisser cuire 5 mn à feu doux.
Laver, éplucher et concasser les tomates. Les incorporer à la préparation, ainsi que les haricots rouges et les épices pour Chili. Saler poivrer. Poursuivre la cuisson 15 mn.
Préchauffer le four à 200°C. Plier les tortillas en cornet, farcir de préparation et mettre au four 10 mn. Servir avec crudités ou salade verte (à comptabiliser, bien sûr!).

Pour aller plus vite, je zappe la dernière étape, et je ne fais pas griller les tortillas. Et pour les points, j'ai beau compter dans tous les sens, j'arrive à 4,5 points maxi. Je pense que le 1/2 point supplémentaire marqué dans la recette WW est liée aux 8cc à café de sauce mexicaine, mais comme je ne sais pas ce que c'est, je mets les épices pour Chili et c'est aussi bon !!

Allez, je vous laisse, si c'est trop long ça va vous lasser !

Bises à tous ...


samedi 27 janvier 2007

Bon anniversaire


Mon blog a déjà un mois !
Bon anniversaire MOI !


PS: Suis allée virtuellement à la plage de V... 30mn de vélo, 7,3km et 276 calories de perdues...

Feu d'artifice !


Pétards ! Confettis ! Hourras ! Etoiles...
J'y suis arrivée : j'ai atteint mon objectif n°2 : passer en dessous des 110 kg. C'est même largement en dessous des 110kg, tellement largement que je n'y crois pas...Je ne vous le dirais donc pas aujourd'hui, vous attendrez la confirmation demain...
Vous connaissez toutes l'histoire bien sûr : on reste bloquée pendant plusieurs jours au même poids, voire on augmente et puis pffft ! en deux jours, la descente est vertigineuse ! Et bien c'est ce qui m'est arrivé depuis une dizaine de jours.. Et voilà, déjà hier, je me pavanais avec mes 110,4kg et aujourd'hui... 109,X (non, vous ne le saurez que demain, je vous dis!).
En attendant, je vous affiche mon tableau des objectifs mis à jour.